Cronograma do programa
A tua viagem completa, passo a passo
Da preparação aos 21 dias, dia a dia, até à integração dos 30 dias seguintes.
21 dias · de 7 a 28 de AgostoFase de preparação
Antes da Jornada
Tudo o que acontece entre hoje e o início oficial dos 21 dias.
As 3 Fases da Jornada
Primeiro conheces-te, depois reconstróis-te.
Identidade Antiga
Dias 1 a 6
Reconheces as crenças, os medos, a linguagem e as histórias que te definiram até aqui, e trazes de volta os potenciais que ficaram guardados.
Nova Autoimagem
Dias 7 a 14
Constróis, com intenção, a pessoa que escolhes sustentar: a tua carta, as afirmações, a visualização, as ações e as missões diárias.
Encarnar e Sustentar
Dias 15 a 21
Começas a agir com mais lucidez, confiança e coerência, e preparas os 30 dias seguintes para sustentares a pessoa que te tornaste.
Marca na agenda
As 4 Sessões ao Vivo
Os quatro encontros que marcam o ritmo da Jornada, todos no Zoom.
Cronograma Dia a Dia
O tema e o exercício central de cada um dos 21 dias, retirados do teu Manual da Jornada de Fogo.
Reconhecer
Dias 1 a 6
Construir
Dias 7 a 14
Sustentar
Dias 15 a 21
28 de Agosto em diante
Depois da Jornada: os Próximos 30 Dias
A Jornada de Fogo termina, e a prática da nova autoimagem continua. Escolhes uma estrutura simples e possível de manter, todos os dias:
- Ler a carta final da nova autoimagem
- Repetir as cinco afirmações escolhidas
- Usar o mantra principal quando a voz antiga regressar
- Visualizar o objetivo ou a direção futura
- Registar uma evidência por dia
"Durante os próximos 30 dias, comprometo-me a continuar a conhecer, aceitar e sustentar a pessoa que reconheci em mim."